11:10 12/08/2017

Bài thuốc tự nhiên trị đau khớp

Đau khớp là tình trạng thường gặp trong mùa đông. Nó gây khó chịu và cản trở các hoạt động của cơ thể.

Mẹo giúp bạn giảm đau khớp do tập luyện

5 bài tập giúp ngăn ngừa đau khớp gối khi có tuổi

Đau khớp là tình trạng thường gặp trong mùa đông. Nó gây khó chịu và cản trở các hoạt động của cơ thể. Đau khớp có thể do một số bệnh như viêm xương khớp, các bệnh tự miễn, viêm khớp, bệnh gút, Rubella, viêm gan, bong gân, căng cơ và các chấn thương khác. 
 

 
Đau khớp thường phổ biến ở khớp gối, vai, khuỷu tay, cổ, hông và cổ tay. Cường độ đau khớp dao động từ nhẹ tới trung bình và trung bình tới nặng. Đau có thể kèm theo sưng và cứng các khớp, đau đầu gối dai dẳng và đau tay. Tập luyện thường xuyên và chế độ ăn uống cân bằng giúp giảm đau khớp. Ngoài ra, một số bài thuốc tự nhiên dưới đây cũng giúp khăc phục tình trạng đau khớp.

Nghệ

Nghệ là bài thuốc tốt nhất trị đau khớp một cách dễ dàng. Thành phần hoạt tính curcumin trong nghệ có thuộc tính chống viêm và chống oxy hóa giúp giảm đau nhanh chóng. Trộn bột nghệ với mật ong vào 1 cốc sữa ấm. Uống hàng ngày có thể giúp giảm đau khớp.

Giấm

Giấm giúp loại bỏ các độc tố từ khớp và các mô liên kết. Giấm có lợi cho những người bị đau khớp do viêm khớp. Trộn giấm với mật ong vào 1 cốc nước ấm. Uống loại nước này 3 lần mỗi ngày sẽ có hiệu quả.

Tỏi

Lưu huỳnh và selen có trong tỏi có lợi trong điều trị viêm và đau khớp. Lưu huỳnh giúp giảm đau khớp nhanh chóng. Hãy ăn tỏi tươi hàng ngày để tìm sự khác biệt.

Gừng

Gừng giúp giảm đau do viêm khớp nhờ có thuộc tính chống viêm. Uống vài cốc trà gừng mỗi ngày sẽ có hiệu quả. Cũng có thể kết hơp gừng với nghệ và cỏ cari để đạt kết quả tốt nhất. Ngoài ra gừng cũng có thể chữa đau dạ dày và buồn nôn.

Cây tầm ma

Cây tầm ma cũng có tác dụng giảm đau. Các hợp chất có trong cây tầm ma giúp giảm viêm. Nó cũng giàu boron - một khoáng chất cần thiết cho xương và khớp khỏe mạnh. Bạn có thể uống nước ép cây tầm ma để giảm dau khớp.
Theo Infonet

Bài cùng chuyên mục

21:30 11/08/2017

7

SKCĐ-Theo Đông y, lá lốt có vị cay nồng, hơi cay, tính ấm, công dụng ôn trung (làm ấm bụng), tán hàn ...

15:01 10/08/2017

8

SKCĐ- Tía tô là vị thuốc quen thuộc dùng để chữa các bệnh thông thường như cảm mạo, trướng bụng đầy ...

10:55 10/08/2017

7

Cách nấu nước sâm bông cúc sẽ cho bạn những cốc nước mát mẻ, sảng khoái bất chấp thời tiết. Thay vì ...

19:54 09/08/2017

9

Chân gà là món ăn quen thuộc, khoái khẩu của rất nhiều người nhưng không mấy ai biết cách biến chúng ...

11:21 09/08/2017

7

Dễ chảy máu cam, thường bầm tím chân tay một cách dễ dàng, hoặc đánh răng hay chảy máu, thì nguyên ...

09:14 09/08/2017

4

Nếu bạn ăn, uống những loại thực phẩm sau khi đang phải uống thuốc chữa bệnh thì có thể làm giảm tác ...

16:50 08/08/2017

6

Tần số phát hiện vi khuẩn kháng kháng sinh, đặc biệt trong nhiễm khuẩn bệnh viện, gia tăng đến mức ...

12:02 08/08/2017

17

Dự kiến sẽ có trong 10 năm tới, văcxin ung thư, chống nghiện heroin và Zika được kỳ vọng tạo nên ...

20:52 07/08/2017

6

Bệnh nhân cao huyết áp tự ý dùng lại các đơn thuốc cũ hoặc tự uống thuốc khi huyết áp tăng có nguy ...

11:49 07/08/2017

7

Khi phải dùng hơn 4 loại thuốc, thực phẩm chức năng mỗi ngày, ngay cả khi đó là thuốc kê theo toa, ...

10:33 07/08/2017

9

Mọi người đều cho rằng nghệ là gia vị "thế kỉ". Các bác sĩ, nha khoa, chuyên gia đều khẳng định củ ...

15:39 06/08/2017

5

Nhiều người nhập viện do uống oxy già để điều trị nhiễm trùng xoang, hội chứng ruột kích thích và ...

20:09 05/08/2017

9

Khi phải dùng hơn 4 loại thuốc, thực phẩm chức năng mỗi ngày, ngay cả khi đó là thuốc kê theo toa, ...

16:12 04/08/2017

10

SKCĐ- Tại Việt Nam, có nhiều loại thảo dược để chữa bệnh tiểu đường nhưng hiệu quả nhất, được chuyên ...