19:53 12/11/2016

Đây là lý do khiến mẹ nào cũng muốn thêm tỏi vào thức ăn dặm cho con khi bé đã 10 tháng tuổi

Do tỏi có vị khá hăng nên tùy từng trẻ mới thích ăn. Tuy nhiên, vì lợi ích của tỏi, mẹ nên tập cho con ăn từ khi được khoảng 10 tháng tuổi.

Tạm biệt chứng trào ngược dạ dày trong vòng 1 tuần chỉ với nha đam

Nuôi con gần 3 năm, tình cờ phát hiện bệnh viện trao nhầm

Những quan niệm nuôi con sai bét nhưng các mẹ vẫn tin "sái cổ"

Biết mẹo này bạn sẽ nuôi con thông minh từ khi sơ sinh

Rớt nước mắt tâm sự nuôi con của người mẹ 17 tuổi


Tỏi không những là một loại gia vị thông thường mà còn là một thảo dược có tác dụng chữa bệnh. Trong tỏi có chứa một số chất dinh dưỡng như Vitamin B, B6, mangan, selen, kali và sắt vừa làm tăng hương vị cho món ăn vừa có lợi cho sức khỏe.

Một số mẹ cho rằng tỏi có hương vị khá mạnh và nồng không phù hợp với trẻ nhỏ. Tuy nhiên, theo khuyến nghị của các chuyên gia sức khỏe nhi, tỏi hoàn toàn an toàn và nên được thêm vào thức ăn dặm cho bé. Đặc biệt, tỏi nằm trong số những thực phẩn nên cho bé ăn vào ngày lạnh.
 

 
Một số lợi ích sức khỏe khi cho bé dùng thức ăn dặm có chứa tỏi:


Trị cảm ho và cảm lạnh

Thêm một chút tỏi vào thức ăn dặm cho bé thường xuyên còn giúp làm giảm nguy cơ mắc các bệnh thông thường vào ngày lạnh như cảm cúm, cảm lạnh.

Trị tiêu chảy

Chất dinh dưỡng có trong tỏi giúp tiêu diệt các vi khuẩn có hại trong đường ruột, giải quyết một số vấn đề đường ruột như viêm ruột, tiêu chảy hoặc kiết lỵ.

Điều trị chữa nhiễm trùng mắt

Chất quercetin, vitamin C và selen có trong tỏi khá hữu ích trong việc điều trị nhiễm trùng mắt và giảm sưng mắt ở trẻ em. Tuy nhiên, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng trị nhiễm trùng mắt cho trẻ.


Nên thêm tỏi vào thức ăn dặm để bảo vệ sức khỏe cho con. Ảnh minh họa


Thúc đẩy hệ tiêu hóa

Trẻ nhỏ có hệ tiêu hóa khá yêu kém nên thường gặp phải tình trạng dị ứng hoặc viêm ống dạ dày. Tuy nhiên, nếu được cung cấp một lượng tỏi nhất định và thường xuyên, nguy cơ bị rối loạn tiêu hóa của trẻ sẽ giảm thiểu đáng kể.

Điều trị chứng rối loạn hô hấp

Mỗi khi trẻ bị cảm lạnh thường liên quan đến vấn đề hô hấp như viêm phổi, hen suyễn… Món súp tỏi có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh và bài trừ các độc tố ra khỏi đường hô hấp. Ngoài ra, đặc tính khử trùng và chống co thắt của tỏi còn giúp bảo vệ bé trước nhiểu bệnh khác.

Tuy nhiên, khi cho trẻ nhỏ dùng tỏi mẹ cần lưu ý một số vấn đề sau:

Độ tuổi trẻ được dùng tỏi: Các bé từ 10 tháng tuổi trở đi, hoặc trên 12 tháng tuổi (nếu sức khỏe yếu) có thể bắt đầu dùng tỏi được.

Dùng với liều lượng vừa phải: Dùng tỏi với liều lượng lớn hoặc thoa nước cốt tỏi trực tiếp lên da có thể gây hại cho trẻ.


Tỏi được dùng cho trẻ nên băm nhuyễn để tận dụng tối đa lợi ích. Ảnh minh họa


Nấu chín: Tuyệt đối không cho trẻ dùng tỏi khi chưa được nấu chín. Khi nấu, mẹ nên băm nhuyễn để sản sinh nhiều chất allicin và nấu chín vừa phải.

Chọn tỏi: Phải là tỏi tươi, không được mọc mầm, không ẩm ướt

Cẩn thận dị ứng: Trong một số trường hợp hiếm xảy ra, tỏi được nhận diện có thể gây dị ứng. Vì thế cần có khoảng thời gian cho trẻ ăn thử nghiệm để theo dõi các triệu chứng xấu có thể xảy ra rồi mới cho trẻ ăn những bữa thức ăn có tỏi tiếp theo. Nếu có bất kì biểu hiện lạ nào thì cần tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa để tìm ra giải pháp cho bé.

Theo Vũ Nga (Dịch theo Reader's Digest) (Khám phá)


Bài cùng chuyên mục

14:25 12/11/2016

52

Trẻ nhỏ từ 2 tuổi là có thể tẩy được giun sán, do đó các mẹ nên tham khảo những cách tẩy giun sán ...

11:22 12/11/2016

68

SKCĐ - Việc nhổ răng sữa tại nhà cho trẻ cần cân nhắc và thực hiện đúng cách, hợp vệ sinh để không ...

09:14 12/11/2016

75

Bạn có biết, khoảng cách giữa các lần sinh nở nên là bao lâu để mẹ khỏe đẹp, con thông minh?

21:00 11/11/2016

82

Nấu theo những cách này cho trẻ thì rau tốt đến mấy cũng thành “công cốc”.

14:02 11/11/2016

39

Sinh nở có cả tá những rắc rối, phức tạp mà chẳng bác sĩ hay chuyên gia sản khoa nào cảnh báo cho ...

11:33 11/11/2016

51

Bé gái có “nguyệt san”, bộ phận sinh dục của bé trai to bất thường… là những điều kỳ lạ nhưng có ...

08:46 11/11/2016

50

Hãy nhớ rằng hầu hết các em bé vừa chui ra khỏi bụng mẹ sẽ có một cái đầu méo, nhưng yên tâm, điều ...

20:32 10/11/2016

44

Trong khi chúng ta phải chật vật dùng giấy, bút hay máy tính mới ra được kết quả thì trẻ em Ấn Độ đã ...

15:31 10/11/2016

52

Khi thời tiết chuyển mùa và ngày càng lạnh, cần giữ ấm 6 bộ phận cơ thể này của trẻ để trẻ không mắc ...

13:48 10/11/2016

60

Khi mang thai, cơ thể người mẹ sẽ tăng lên, các cơn đau sẽ xuất hiện nhiều hơn khiến cơ thể mẹ bầu ...

11:04 10/11/2016

39

Theo số liệu thống kê, chỉ khoảng 5% số trẻ sơ sinh chào đời đúng ngày dự sinh và ở mỗi lần khám ...

08:40 10/11/2016

32

Làn da của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ rất nhạy cảm, do đó khi vào mùa đông thời tiết hanh khô rất dễ bị ...

20:23 09/11/2016

87

Kiên trì cho con ăn đều đặn 10 thực phẩm dưới đẩy để phát triển tối đa chiều cao cơ thể.

16:36 09/11/2016

65

Cho bé ăn váng sữa như nào là tốt? là câu hỏi của vô số các ông bố, bà mẹ. Bài viết sau sẽ chia sẻ ...