10:33 10/08/2017

Cải xoong rất tốt cho quý ông hay bị căng thẳng

Các nhà khoa học đang thúc giục nam giới ăn nhiều cải xoong vì loại siêu thực phẩm này được chứng minh giúp giảm mức căng thẳng, theo Mirror.

Bí mật của tinh trùng

Ăn trứng gà và mật ong có cải thiện được chất lượng tinh trùng không?

Đàn ông ngủ lúc mấy giờ để tinh trùng khỏe mạnh nhất?

Làm sao tăng sức mạnh tinh trùng để mong có được mụn con?

Chuyên gia tiết lộ 8 thực phẩm tốt nhất cho tinh trùng

Các xét nghiệm đã phát hiện ra rằng loại rau màu xanh này làm giảm phản ứng của cơ thể đối với áp lực và căng thẳng, do đó nó giúp duy trì số lượng tinh trùng ở nam giới.

Theo các chuyên gia sức khỏe, chế độ ăn uống kém và béo phì cũng có thể là yếu tố góp phần vào việc giảm mức tinh trùng và ăn nhiều cải xoong có thể cho phản ứng lại.

Tiến sĩ Mark Fogarty, giảng viên về thể dục thể thao và tập thể dục tại Đại học Hull (Anh), tin rằng việc tăng cường cải xoong có thể là biện pháp khắc phục hoàn hảo cho sức khỏe sinh sản của nam giới.
 

Tiến sĩ Fogarty nói: "Có nhiều loại stress do công việc hoặc hoàn cảnh cũng như các loại stress khác mà cơ thể chúng ta tiếp xúc như ô nhiễm môi trường, khói thuốc và thậm chí ánh sáng mặt trời. Vai trò của thực phẩm như cải xoong trong chế độ ăn uống rất quan trọng vì chúng giúp làm giảm phản ứng của cơ thể đối với stress. Vì vậy, bất kể căng thẳng nào thì cải xoong cũng có thể giúp cơ thể bạn đối phó với những căng thẳng hằng ngày mà bạn tiếp xúc”.

Có rất nhiều hóa chất kỳ diệu và tuyệt vời được tìm thấy trong loại rau này như vitamin C và E - hai loại vitamin có liên quan mật thiết với số lượng tinh trùng cao.

Nhiều nghiên cứu trong 10 năm qua đã chứng minh có mối tương quan giữa lượng vitamin tăng lên và tính chất của tinh trùng. Mặc dù các phương pháp điều trị vô sinh phức tạp như IVF có thể đưa ra giải pháp mà nhiều nam giới có thể làm, nhưng nhiều loại thực vật mà ta ăn cũng chống lại các tổn thương AND có thể dẫn đến ung thư tinh hoàn.

Một nghiên cứu năm 2007 của Đại học Ulster (Anh) cho thấy một phần 85g cải xoong hằng ngày giúp giảm 22,9% nguy cơ hư hại DNA trong tế bào bạch cầu.
 
Theo Ngọc Lam/Thanhnien

Bài cùng chuyên mục

17:47 09/08/2017

8

Biểu hiện chứng tỏ vùng kín của bạn đang viêm nhiễm nghiêm trọng đừng chủ quan kẻo cứu không kịp - ...

20:02 08/08/2017

6

Quan hệ tình dục bằng miệng không dùng bao cao su tạo điều kiện cho bệnh lậu lây lan trong bối cảnh ...

11:12 08/08/2017

11

Quan hệ tình dục không phải là xấu, nhưng lứa tuổi vị thành niên, tuổi mới lớn chưa được trang bị ...

17:27 07/08/2017

10

Nấm kim châm là một trong những loại nấm có giá trị dinh dưỡng cao, lại có mùi vị thơm ngon, ăn giòn ...

10:50 07/08/2017

7

Lúc chị em “hứng thú” nhất cũng là lúc chồng... bất lực. Điều đó khiến cả hai người cảm thấy không ...

19:56 05/08/2017

12

Thấy ho nhẹ nên anh Nguyễn Sinh (25 tuổi, ngụ TP.HCM) tới bệnh viện thăm khám và phát hiện bị ung ...

11:30 05/08/2017

16

Nắm được thời điểm phụ nữ ham muốn chuyện ấy sẽ giúp cuộc yêu thăng hoa, viên mãn.

15:05 04/08/2017

17

Câu hỏi duy nhất đặt ra trong trường hợp trên là: Liệu không uống thuốc ngừa thai có sao không?

09:25 04/08/2017

8

Kết thúc tình trạng cấm dục sau khi bé yêu đã chào đời, nhiều cặp vợ chồng băn khoăn không biết có ...

11:55 03/08/2017

8

Anh Hảo đã ôm hồ sơ xét nghiệm đến nhiều nơi nhưng đều nhận được những cái lắc đầu vì... 100% ‘con ...

21:21 02/08/2017

9

Chắc chắn, mục đích chính của tình dục là sinh sản, nhưng theo một nhà nghiên cứu, chỉ 30 năm nữa ...

14:27 02/08/2017

8

Khối u là yếu tố chính xác định ung thư vú, một số thay đổi cơ thể như vết lõm trên ngực cũng cảnh ...

09:18 02/08/2017

10

Xoắn tinh hoàn là bệnh lý cấp tính ở nam giới nếu không được xác định và chẩn đoán kịp thời bệnh ...

20:26 01/08/2017

8

Một nam giới 30 tuổi người Thụy Điển đã tử vong khi đang thực hiện phẫu thuật tang kích thước “cậu ...