20:16 26/12/2016

Ngon lành thưởng thức bữa tối những ngày cuối năm mà vẫn bảo vệ an toàn cho dạ dày

SKCĐ- Vào những dịp cuối năm, chúng ta thường xuyên phải uống rượu vào cuối mỗi buổi họp, những bữa ăn nhẹ vào nửa đêm tăng lên làm cho dạ dày của bạn trở nên yếu đi.Từ tháng mười hai đến tháng một, tỉ lệ những người mắc bệnh về dạ dày tăng cao. Tham khảo bài viết dưới đây để biết cách bảo vệ cho dạ dày của bạn

Làm sao hết đau dạ dày?

Thực phẩm có sẵn trong bếp, ngày nào cũng ăn chữa bệnh dạ dày cực hiệu quả

Công thức món canh chữa lành dị ứng và bệnh dạ dày

Bài thuốc trị dạ dày từ củ su hào cực hiệu quả

Theo số liệu kiểm tra ở Hàn Quốc, cứ đến khoảng thời gian từ tháng mười hai đến tháng một, số lượng bệnh nhân bị trào ngược da dày trong khoảng 105 triệu người, nhiều hơn số lượng trung bình các bệnh khác khoảng 97 người . Ăn nhẹ hoặc uống nhiều vào nửa đêm dẫn đến tình trạng bị trào ngược axit dạ dày vào thực quản.
 
Nếu thiệt hại nói trên có thể xảy ra ở một số triệu chứng của đau bụng hoặc đau nhức, buồn nôn, chóng mặt, vv Trong nhiều trường hợp không đáng kể, phải xem xét hậu quả của việc uống nhiều rượu có thể dẫn đến viêm dạ dày hoặc có nguy cơ loét dạ dày nếu sự suy thoái vẫn tiếp tục. Điều quan trọng để oxi hoạt động trong cơ thể một cách tốt nhất thì phải tránh uống rượu, hút thuốc, căng thẳng. Các lượng dư cơ thể (chất chuyển hóa) còn lại sau quá trình chuyển hóa oxy chẳng hạn như chất dinh dưỡng được chuyền vào máu. Những tế bào không bình thường liên kết với nhau gây tổn hại các tế bào bình thường, ổn định.
 

Ảnh minh họa

 
Đầu tiên, phải ngăn ngừa sự oxi hóa tạo thành trong dạ dày để hấp thụ oxi một cách đầy đủ nhất. Hãy tiêu thụ, bổ sung chất chống oxy hóa cụ thể cho các tế bào như hấp thụ vitamin, ăn nấm, cải bắp rất có hiệu quả. Đặc biệt là sáp ong, nếu rượu ngâm sáp ong có 100% nguyên liệu thực vật chiết xuất từ ​​sáp tổ ong, thông qua các nghiên cứu của Viện Nghiên cứu Quốc gia Cuba, từ Hàn Quốc KFDA đã công nhận rượu ngâm sáp ong có thể bảo vệ niêm mạc dạ dày, giúp chống oxy hóa. Theo kết quả thực tế, khi tiến hành cho 60 người cả nam và nữ thử nghiệm dùng sáp ong trong vòng 24 tuần. Kết quả thu được, triệu chứng tiêu hóa bao gồm đau bụng, ợ nóng đã được cải thiện sau sáu tuần. Theo phân tích của Viện Nghiên cứu Quốc gia Cuba, dự kiến ​​sẽ tăng số lượng chất nhầy để bảo vệ dạ dày tốt nhất.
 
Ngoài ra, không uống rượu khi đang đói,  trong quá trình uống, ăn nhiều đồ ăn cũng rất quan trọng để giúp phân hủy rượu. Khi có cảm giác khó chịu, ta có thể uống mật ong, rượu gạo Hàn Quốc, hấp thụ các thực phẩm chứa đường sẽ giúp hạ đường huyết nhanh nhất.
*Theo Chosun.co.kr
Oanh Kim

Bài cùng chuyên mục

14:10 26/12/2016

19

Sáng 26-12, Bộ NN&PTNT tổ chức tổng kết thực hiện kế hoạch năm 2016 và triển khai kế hoạch năm 2017. ...

20:40 23/12/2016

22

Bắt chước người lớn, không ít em nhỏ đã tự bắt ốc rồi vắt chanh, muối tiêu để… lai rai ăn; hậu quả, ...

13:47 23/12/2016

17

TP. Hà Nội sẽ tổ chức 6 đoàn thanh tra, kiểm tra liên ngành an toàn thực phẩm phục vụ Tết; thời gian ...

20:00 22/12/2016

44

Thớt gỗ là vật dụng nhà bếp quen thuộc của mỗi gia đình Việt. Tuy nhiên, chúng lại ẩn chứa rất nhiều ...

11:15 21/12/2016

45

Việc sử dụng đồ nướng trên bếp gas ngày càng phát triển bởi độ tiện lợi của nó. Tuy nhiên, chuyên ...

14:07 20/12/2016

31

Nitrit trong xúc xích, lạp sườn là chất bảo quản thực phẩm có thể gây thiếu máu, ung thư, thậm chí ...

15:01 19/12/2016

46

Vì sự tiện dụng và tiết kiệm chi phí, chúng ta không biết là đang sử dụng một thứ để gói thực phẩm ...

14:32 19/12/2016

66

Sai lầm 'chết người' khi chế biến thịt gà rất nhiều người mắc cần tránh ngay kẻo rước họa vào ...

21:08 18/12/2016

20

Cảnh báo nổi bật: Johnson & Johnson lại gặp rắc rối lớn vì thuốc Risperdal; Bắt xe khách vận chuyển ...

11:13 18/12/2016

561

Tỏi, hành, giềng, sả …cũng được “tắm trắng” bằng chất tẩy để chạy hàng, thậm chí, sả bào, sả xay ...

14:04 17/12/2016

31

Bạn cần phải phân biệt được cá biển chết đông lạnh và cá biển tươi đông lạnh để bảo vệ sức khỏe cho ...

19:43 16/12/2016

25

Sản phẩm có chất tạo ngọt, cà phê, sữa, rượu bia... đều có thể là nguyên nhân khiến bạn bị tiêu ...

17:23 16/12/2016

25

Kiến thức của con người về an toàn thực phẩm vẫn chưa được phổ cập, trong đó có cả những giả thiết ...

14:04 16/12/2016

336

Thịt gà là một món ăn ngày Tết không thể thiếu, tuy nhiên bạn tuyệt đối không được ăn thịt gà cùng 3 ...